SAVINA TILMANN
Savina Tilmann, geboren 1974 in München, zählt zu den führenden Trauma-Expertinnen im deutschsprachigen Raum.
Ihr beruflicher Weg beginnt als Gebärdensprachdolmetscherin, auf kleinen und auf sehr großen Bühnen. Aufgrund eines persönlichen Erlebnisses beschäftigt sie sich ab 1994 im Rahmen eines Psychologiestudiums intensiv mit Trauma und seinen Auswirkungen.
DU BIST DOCH NICHT NORMAL
Kennst du diese Momente, in denen Du Dich anders als der Rest der Welt fühlst? Mal empfindlicher als andere, mal komplizierter, mal mutiger, mal schüchterner, mal klüger, mal dümmer. Vielleicht denkst Du manchmal sogar, mit Dir stimmt doch irgendwas nicht – und schämst Dich heimlich dafür. Und immer wieder fragst Du Dich, warum Du so reagierst, wie Du reagierst. Darauf gibt es eine einfache Antwort:
Du bist doch (nicht) normal.
ANDREA KLEIN
Seit 1999 macht Andrea Klein beruflich etwas, das Miesepeter gar nicht mögen: Sie nimmt ihnen die Macht. Als Mentaltrainerin und Vortragsrednerin entwickelt sie mit ihrer Firma HirnSalz ungewöhnliche Methoden, die Menschen helfen, Lampenfieber, Selbstzweifeln und Nörglern entspannt zu begegnen.
Dazu gehören unter anderem das Miesometer, die Apropos-Technik, die freundlichste Notbremse der Welt, Otto der Obernörgler und viele weitere praxiserprobte Werkzeuge, die eines gemeinsam haben: Sie helfen dabei, weniger zu grübeln, sich seltener zu rechtfertigen und mit mehr Gelassenheit und Selbstsicherheit durchs Leben zu gehen.
Das Miesepeter-Prinzip
Kaum hast du einen Plan, hat der Miesepeter schon Einwände.
Ob Jobwechsel, Urlaubsplanung, Prüfung oder eine Entscheidung, die dir am Herzen liegt: der Miesepeter meldet sich zuverlässig. Mal spricht er aus dem Mund eines Kollegen, der alles besser weiß. Mal aus der Nachbarin, die immer etwas zu kritisieren hat. Und manchmal trägt er deine eigene Stimme.
Die meisten Menschen diskutieren mit dem Miesepeter. Keine gute Idee. Der gewinnt fast jede Diskussion!
ANNE GLANTZ
Anne Glantz studierte Medizin in Bern und Wien und erlangte den Facharzttitel für Psychiatrie und Psychotherapie. Ihre wichtigsten weiterführenden Ausbildungen umfassten Psychoanalyse nach
Freud, katathymes Bilderleben, Hypnose und Zen-Meditation.
Eine prägende Erfahrung machte sie bei einem Schamanen in Peru. Anne ist hellsichtig und seit ihrer Kindheit tief mit der Natur verbunden.
Über mehrere Jahrzehnte hinweg leitete sie Kurse zu autogenem Training und Persönlichkeitsentwicklung sowie Meditation.
Neun Sommer in Island
Neun Sommer verbringt Anne Glantz am isländischen Þingvallavatn – inmitten einer ursprünglichen Landschaft, geprägt von Wind, Wetter, Wasser und Weite. Abseits des gewohnten Alltags erlebt sie die besondere Kraft der Stille und eine tiefe Verbindung zur Natur.
YVONNE FREI
Yvonne Frei lebt in der Schweiz und in Tansania. Die Autorin ist leidenschaftliche Reisende, Abenteurerin und Grenzgängerin zwischen Kulturen. Seit vielen Jahren erkundet sie die Welt abseits touristischer Wege – immer auf der Suche nach echtenBegegnungen, neuen Perspektiven und persönlichem Wachstum. Sie ist mit dem Rucksack, als Couchsurfer, mit dem eigenen Van, mit dem Sohn auf dem Arm, als Familie oder solo unterwegs.
Reisen Wachsen Leben
Was als Fahrt zu den Spaltkindern nach Kirgisistan beginnt, entwickelt sich zu einer Reise weit über Landesgrenzen hinaus. Allein mit einem VW-Camper macht sich Yvonne Frei auf den Weg durch die Türkei, den Iran, Turkmenistan und Usbekistan nach Osh im Süden Kirgisistans. Ohne festen Plan, dafür mit einer großen Portion Neugier begegnet sie Menschen, Kulturen und Lebensweisen.Der Iran wird zum Wendepunkt ihrer Reise. Gastfreundschaft, Herzlichkeit und Menschlichkeit bringen Yvonne Freis Vorurteile ins Wanken. Während Begegnungen mit Einheimischen neue Perspektiven auf Freiheit, Religion, Politik und das Leben selbst eröffnen.
KARL-HEINZ PFEIFER
Mit dem „Grundgesetz der Zuversicht“ überträgt er die Idee eines Grundgesetzes auf die persönliche Lebensgestaltung: 48 Artikel über Würde, Verantwortung, Vertrauen, Freiheit, Entwicklung, Gemeinschaft.
Grundgesetz der Zuversicht
Zukunft wird nicht besser, weil wir darauf warten. Zuversicht bedeutet, auch unter Unsicherheit handlungsfähig zu bleiben. Sie beginnt damit, die Wirklichkeit anzuerkennen, Verantwortung zu übernehmen und die Möglichkeiten zu nutzen, die tatsächlich bestehen. Das „Grundgesetz der Zuversicht“ beschreibt in 48 Artikeln die Prinzipien, die dabei Orientierung geben:
SPIRITUAL SUPERSTAR
Was wäre, wenn deine spirituelle Gabe nicht zufällig in dir angelegt ist, sondern Teil deines Weges, deiner Berufung und deines Erfolgs? In „Spiritual Superstar“ nimmt Maximilian Fritz seine Leserinnen und Leser mit auf eine inspirierende Reise zu mehr Klarheit, innerer Ausrichtung und gelebter Fülle. Das Buch richtet sich an Menschen, die spüren, dass das Leben mehr für sie bereithält – besonders an Coaches, Heiler, Mentoren und spirituelle Experten, die ihre Gabe nicht länger verstecken, sondern sichtbar machen möchten.
MAXIMILIAN FRITZ
Maximilian Fritz ist Soulmentor, Unternehmer und spiritueller Business-Mentor. Er begleitet Coaches, Heiler, Mentoren und Experten dabei, ihre spirituelle Gabe klarer zu erkennen, sichtbar zu machen und daraus ein erfüllendes Herzensbusiness aufzubauen. In seiner Arbeit verbindet er Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung und unternehmerisches Denken.
Hilfe, wo ist die Schokolade?
Du machst alles richtig, ernährst dich genau wie früher — und eines Morgens geht die Hose einfach nicht mehr zu. Nicht einmal im Liegen mit Baucheinziehen. Egal, was du tust, dieses Bauchfett fühlt sich so wohl bei dir, dass es unter keinen Umständen gehen will. Im Gegenteil: Es lädt einfach dutzende Freunde ein, natürlich ohne dich zu fragen.
MANDY SISKAS
Mandy Siskas ist Trainerin für Fitness und Aerobic sowie Mental Coach mit über 30 Jahren Erfahrung. Abnehmen ohne Diät und die Wirkung von Ernährung auf den weiblichen Stoffwechsel sind ihr Steckenpferd — damit beschäftigt sie sich tagaus tagein.
KARIN KELTERBAUM
Karin Kelterbaum, Jahrgang 1970, wuchs in einem Dorf östlich von Stuttgart auf. Nach ihrer Ausbildung zur Rechtsanwaltsgehilfin wechselte sie in einen Großkonzern, in dem sie seit über 30 Jahren vielfältige Aufgaben verantwortet.
Die Bühne der inneren Anteile
Dieses Buch zeigt, wie unterschiedliche innere Stimmen und Persönlichkeitsanteile unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Es lädt dazu ein, das eigene innere Team besser zu verstehen, innere Klarheit zu gewinnen und die persönlichen Stärken bewusst zu entfalten.
DRAMA, Babe!
DRAMA, Babe! zeigt, wie persönliche Krisen, Enttäuschungen und Beziehungsmuster zu wertvollen Wegweisern für mehr Selbstliebe und innere Freiheit werden können. Mit persönlichen Erfahrungen, psychologischen Erkenntnissen und praktischen Übungen begleitet Janin Stötzner dabei, alte Muster zu erkennen, sich selbst besser zu verstehen und neue Wege einzuschlagen.
JANIN STÖTZNER
Janin Stötzner ist Autorin, Keynote-Speakerin, Happiness-Coach und selbsternannte „Queen of Drama“. Seit mehr als zwanzig Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit Meditation, Achtsamkeit, persönlicher Entwicklung und der Frage, warum Menschen…
Das Leben darf leicht sein
Missbrauch hinterlässt Spuren – doch er muss das Leben nicht bestimmen. In „Das Leben darf leicht sein“ erzählt Ulrike offen von ihrem Weg zur Selbstermächtigung. Ihr Metamorphose-Prozess zeigt, wie Betroffene alte Wunden transformieren und ein neues Leben beginnen können.
Vergiss alles was du über Liebe gelernt hast
Liebe nach Zahlen
Wie du dein Golden-Match erkennst und unbewusste Beziehungsmuster entschlüsselst.
Deine Partnerwahl ist kein Zufall. Sie folgt einem Gefühl von Geborgenheit, Vertrautheit und Gewohnheit, das du von Menschen aus deiner Kindheit kennst!